أهم الأخبارمنوعات

أحمد حسن مراد يكتب : نصائح لحماية المدمن المتعافي من من خطر الانتكاس

نصائح لحماية المتعافي من خطر الانتكاس
بجانب مساعدة المتعافي من الإدمان في مواجهة التحديات السالف ذكرها هناك عامل آخر بالغ الأهمية في هذا الصدد وهو التعامل النفسي معه، فلابد من احتواء المتعافي خلال هذه المرحلة

 

وعدم إشعاره بأنه شخص منبوذ أو توجيه اللوم له على أفعاله بالماضي، فقد أثبتت الدراسات أن العلاقات الاجتماعية قد تكون سبباً في الانتكاس بعد التعافي من الإدمان أو قد تكون وسيلة فعالة لتجنبه.

يضاف إلى ما سبق مساعدة المتعافي من الإدمان على جعل حياته أفضل وذلك عن طريق الآتي:

 

مساعدته على تغيير روتينه اليومي وتقديم الدعم النفسي.
حثه على الاهتمام بالجوانب الروحية.
مساعدته على تفريغ طاقاته الكامنة ببعض الأنشطة المفيدة.
إلزامه بالمداومة على زيارة الطبيب النفسي إن كان حالته تستدعي ذلك.
مساعدته على اتباع نمط حياة صحي.
توفير فرصة عمل مناسبة تشعره بقيمته وبأنه شخص فعال في مجتمعه.

                                      أحمد حسن مراد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

يرجي إلغاء تفعيل مانع الاعلانات

يرجي إلغاء تفعيل مانع الاعلانات حتي تدعمنا على الاستمرار فى تقديم المحتوي المميز واحدث الاخبار