فيتامين د

يعد فيتامين (د) أحد الفيتامينات الأساسية في الجسم المسئولة عن توازن المعادن في الجسم خصوصًا الكالسيوم والفوسفور، ويعزز عملية امتصاص المعادن في الأمعاء، كما يمنع الخسارة…