تنظيم الاسره وتحديد النسل
بقلم د/تريز سامى جورج
اخصائيه النساء والتوليد والصحه الانجابيه
تنظيم الاسره هو انجاب اطفال بالعدد الذى يخطط له الازواج وف الوقت الذى يرغبون به دون اى تاثيرت سلبيه ع صحتهم اوصحه اولادهم.
كيف نجد افضل طريقه لتحديد النسل؟
قديكون من الصعب للغايه فرز جميع المعلومات والنصائح المتوفره عندما يتعلق الامر بتحديد النسل .
هناك عده انواع من وسائل منع الحمل تناسب كل سيده.
وسائل تنظيم الاسره من حيث مداها:
١-وسائل قصيره المدى:وسائل تمنع الحمل طالما يتم استخدامها بانتظام يوميا مثل الحبوب ووسيله قطع الطمث بالارضاعاو الوسائل الموضعيه مثل الواقى الءكرى والوسائل المهبليه يتم استخدامها كل مره قبل الجماع .
٢- وسايل طويله المدى:وهى وسائل تمنع الحمل لفتره طويله:مثل اللوالب النحاسيه(غير الهرمونيه)وتستخدم لمده عشر سنوات.واللوالب الهرمونيه (مارينا) وتستخدم لمده خمس سنوات والكبسولات (امبلانون) وتستخدم لمده ثلاث سنوات ،وحقن منع الحمل (ديبوبروفيرا) ومدتها ثلاث اشهر.
٣وسائل دائمه: مثل عمليه ربط الانابيب للسيدات وهى تناسب الزوجان اللذين لايرغبان ف مزيد من الاطفال.
ويمكننا ان نتعرف ع الوسائل الحديثه لمنع الحمل وما لها من فوائد واضرار:
الوسائل الهرمونيه:وهى الوسائل التى تحتوى ع هرمونات معينة بنسب معينه وتعمل بشكل رئيسى ع المبيضين لايقاف عمليه التبويض مؤقتاوتكون ع عده اشكال منها:
١-حبوب منع الحمل المركبه:
مميزاتها: وسيله فعاله ومؤقته وآمنه لجميع النساء تقريبا. ويمكن استعمالها ف اى عمر وتوفر الحمايه من بعض انواع السرطان والانيميا ويمكن استعمالها كوسيله طارئه لمنع الحمل اذا حدث جماع دون استخدام وسيله لتنظيم الاسره.
عيوبها:بعض الاعراض الجانبيه مثل الغثيان وتاخرحدوث الدوره الشهريه اوالنزف المهبلى المتقطع وخاصه ف الاشهر الاولى من الاستعمال.
لايوصى باستعمالها بواسطه المرضعات لانها تقلل من ادرار الحليب وصداع بسيط وزياده بسيطه فى الوزن وانقطاع الحيض والاموعندالضغط على الثدي ولاتوفر حمايه من الامراض المنقوله جنسيا بماف ذلك الايدز.
الاقراص المحتويه على البروجستين فقط:
مميزاتها:تتميز عاليه الفعاليه اثناء الرضاعه ولاتقلل من ادرار الحليب ولاتسبل الاعراض الجانبيهالتى تنشابسبب استعمال الاستروجين فقط وتساعد على الحمايه من امراض الثدى الحميده والتهابات الحوض وسرطان الغشاء المبطن للرحم وسرطان المبيض ويقلل ظهور حب الشباب وزياده الوزن.
عيوبها: حدوث بعض الاضطربات ف مواعيد الحيض عنداستعمالها بواسطه غير المرضعات خاصه عدم انتظام الدوره الشهريه وحدوث نزف احيانا وبعض الاعراض الجانبيه الاقل شيوعا مثل الصداع اوالشعور بالم ف الثدى ويجب اخذها ف موعدمحدد يوميا حتى تحصل ع اعلى نسبه حمايه من حدوث الحمل ضروره الالتزام بموعد يوميا .ولاتمنع حدوث الحمل خارج الرحم
